Nieadaptacyjne schematy potrafią skomplikować relacje, utrudnić ich podtrzymywanie i zniechęcić do angażowania się w nowe. Ale z drugiej strony, wiemy nie od dzisiaj, że człowiek jest istotą społeczną. Potrzebuje do poczucia satysfakcji z życia, być w dobrych relacjach. Dobre relacje czyli jakie? Były takie badania, które miały pokazać kiedy, w jakim wieku i w jakich okolicznościach ludzie mają największą satysfakcję z życia. Hipotezy mówiły o długoterminowym związku, małżeństwie, rodzinie, dzieciach i pracy. Co się okazało?Największe poczucie spełnienia mieli ludzie w średnim wieku, którzy byli w wartościowych dla nich relacjach. Byli także zaangażowani w działania zgodne ze swoimi wartościami. Jedni byli w związku, inni nie. Jedni mieli dzieci, nawet wnuki, inni…